Thursday, September 30, 2021

Brincadeiras ao ar livre para curtir o calor com as crianças

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 (Foto: Getty Images)

 

Quem tem criança em casa sabe bem como é estar ao lado de alguém com disposição para brincar durante horas sem parar. Para curtir momentos assim, é preciso mergulhar de cabeça nesse universo de diversão. Além de estreitar os laços e criar um vínculo afetivo com as crianças, o ato de brincar estimula a criatividade, a imaginação, a força, a elasticidade, o desempenho motor e até mesmo o convívio social, uma vez que é preciso estabelecer regras nas brincadeiras e limites nas relações uns com os outros.

Optar por brincar ao ar livre melhora a saúde física e o aprendizado, auxiliando até mesmo na redução do déficit de atenção e da hiperatividade. Colocar os pés na grama, na areia ou sobre as folhas, além de prazeroso, é também uma forma de as crianças experimentarem o mundo e se conectarem com a natureza.

A boa notícia é que para ter momentos de recreação ao ar livre basta uma boa dose de criatividade e alguns objetos do dia a dia. A seguir, conheça três brincadeiras fáceis e divertidas para aproveitar os dias de sol com os pequenos.

1) Passa a bexiga

 (Foto: Getty Images)

 

Você vai precisar de:
- Bexiga cheia com água
Como brincar:
Aqui, a ideia é formar uma fila com, pelo menos, três crianças. Todas elas devem afastar as pernas e, em seguida, a primeira da fila passa a bexiga cheia de água para a criança de trás, por cima da cabeça. A última, ao pegar a bexiga, passa para a criança da frente, porém por entre as pernas, até chegar à primeira da fila. Quem deixar a bexiga cair no meio do caminho sai temporariamente da brincadeira até a rodada seguinte.

2) Boliche

 (Foto: Getty Images)

 

Você vai precisar de:
- 10 garrafas pet cheias de água (você pode acrescentar corante alimentício na água para dar mais cor à brincadeira)
- 1 bola de futebol
Como brincar:
Coloque as garrafas em zigue-zague, formando assim os pinos do boliche. Então, é só a criança se posicionar a uma certa distância e deixar a bola rolar. Quem derrubar mais garrafinhas ganha o jogo.

3) Corrida da água

Você vai precisar de:
- Baldes de plástico pequenos (você pode reutilizar potes de sorvete!)
Como brincar:
Forme duas filas distintas com, pelo menos, três crianças em cada uma – essa brincadeira é ideal para juntar os amigos e os familiares. Cada uma deve posicionar o baldinho de água sobre a cabeça, segurando com as mãos. A primeira da fila deve despejar a água do seu recipiente no recipiente da criança de trás. Mas... sem olhar! O time que reunir mais água no baldinho do último da fila vence.

Proteção sempre à vista!

 (Foto: Shutterstock)

 

 

Antes de partir para as brincadeiras, o uso de um bom protetor solar é fundamental para que os pequenos possam curtir as atividades ao ar livre em segurança. Bioré UV Kids Pure Milk oferece alta proteção com leveza e conforto, ou seja, é a aposta certa para garantir dias de muita proteção e diversão.

Bioré UV Kids Pure Milk conta com o exclusivo filtro mineral UV para alta proteção solar (FPS 50 e alta proteção UVA). Além disso, não contém filtros químicos nem álcool, parabenos, corantes e perfume em sua formulação, proporcionando conforto e segurança.

 (Foto: Divulgação)

 

• Sua fórmula “Mineral Barrier” protege a pele delicada das crianças, criando um filme bloqueador UV fino e uniforme que cobre todo o corpo e rosto como uma segunda pele.
• Com textura leve e macia, Bioré UV Kids Pure Milk espalha uniformemente, além de ser resistente à água e ao suor.
• Contém manteiga de karité, um ativo com alto poder umectante que hidrata enquanto protege.

Lembre-se: em tempos de pandemia, todo cuidado é pouco. Ao sair com as crianças, além do protetor solar, use sempre uma máscara de tecido ou descartável e procure trocá-la a cada duas horas. Também evite aglomerações e não deixe de usar álcool gel para manter as mãos sempre higienizadas.

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from Crescer https://revistacrescer.globo.com/Publieditorial/Biore/noticia/2021/09/brincadeiras-ao-ar-livre-para-curtir-o-calor-com-criancas.html