Friday, July 1, 2016

Como ajudar o bebê a estranhar menos o ambiente na viagem

Mãe acalma bebê


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Na maioria das vezes, o grande objetivo de viajar é descansar e se divertir. Mas crianças podem estranhar a mudança de rotina e de ambiente, e o resultado acaba sendo muita impaciência e nervosismo de toda a família.

Para evitar esse tipo de desastre, não crie expectativas pouco realistas sobre o quanto vocês vão se divertir e deixe a criança ir se acostumando devagar, no ritmo dela. Confira a seguir algumas sugestões:

Leve o objeto de estimação do bebê

Se seu filho tem um bichinho de pelúcia favorito, uma fraldinha, um bonequinho ou qualquer tipo de "naninha", carregue-o com você na viagem. 

Esses objetos dão segurança ao bebê e fazem com que ele perceba que nem tudo mudou, apesar de estar num berço diferente, num quarto estranho, num lugar novo. 

É claro que você vai ter que tomar cuidado para o objeto tão querido não ficar para trás, esquecido em algum canto. A preocupação vai valer a pena, acredite. Será bem mais fácil aproveitar a viagem se seu filho estiver tranquilo.

Comece -- e termine -- o dia cedo

Os tempos de balada vão ter de ficar um pouco no passado. Quando se viaja com crianças pequenas, o ideal é pular da cama cedo, quando elas estão bem-humoradas. 

O período da manhã é o melhor horário para programar viagens, passeios e excursões. As tardes são ideais para brincadeiras mais livres e tranquilas.

Se você respeitar os horários do seu filho, corre bem menos risco de que ele faça um escândalo no meio do restaurante lotado, dentro do carro ou do ônibus. 

Crie uma rotina

Crianças pequenas ficam confusas e perdidas quando não há rotina. Por outro lado, viajar significa mudar de ares e de costumes -- senão, qual a graça? Procure equilibrar as duas coisas criando uma nova rotina para as necessidades básicas do bebê, como comer e dormir. 

Isso não quer dizer que você tenha que ficar o tempo todo de olho no relógio durante a viagem. Só tente fazer com que as refeições principais aconteçam todo dia mais ou menos à mesma hora, assim como a hora de dormir.

Crianças também sofrem com mudanças de fuso horário, por isso procure amenizar seus efeitos programando-se para chegar ao seu destino à noite. 

Siga o ritual da hora de dormir a que seu filho já está acostumado -- seja, porém, mais flexível quanto aos horários.

Por exemplo: dê um banho, amamente ou dê a mamadeira, leia uma história e o ponha na cama, mais ou menos levando em conta o horário novo, mas, principalmente, a luz solar.

Caso chegue quando ainda estiver claro, deixe que o bebê brinque bastante, de preferência ao ar livre, antes de colocá-lo para dormir em um quarto com pouca luz e sem barulhos. Em alguns dias, ele vai se adaptar. 

Dê alimentos a que seu filho esteja acostumado

Se a gastronomia local for muito diferente, não adianta querer que o bebê passe a comer coisas exóticas. Aproveite você para experimentar os sabores locais. 

Mas dê ao seu filho alimentos de que ele já goste, como um macarrãozinho ou uma sopa (vale de potinho, se você achar que vai ser difícil arranjar uma fresca). 

Fique sempre perto de uma "base"

O humor das crianças pode ficar mais imprevisível numa viagem. É melhor programar passeios próximos de onde você está hospedada, em vez de emendar vários passeios ou entrar em excursões de dia inteiro. 

Assim, se chover, se alguém se sentir mal ou se o bebê estiver muito irritado, dá para fugir rápido para "casa". 

Deixe seu filho gastar bastante energia

Se seu bebê já engatinha ou anda, reserve um tempinho todos os dias para ele circular livremente e gastar energia. Isso é especialmente importante nos dias preenchidos com viagens ou passeios que exijam que ele fique muito tempo no carro ou no carrinho. E para dias de chuva, é claro.

Mesmo que vocês estejam trancados em algum lugar, brinque de pega-pega, faça um pouco de bagunça com ele e deixe-o mexer as perninhas. Quanto mais atividades ele fizer, mais cansado estará na hora de dormir. 

Tenha paciência: a adaptação demora alguns dias

É compreensível que uma criança pequena fique assustada com rostos desconhecidos e com um lugar completamente diferente. Pode ser que ela se agarre em você e não queira mais largar. 

E, além do medo, a cama é estranha, a comida é diferente, a viagem é desconfortável... Prepare-se para ver um filho mais dependente, irritadiço ou mal-humorado que o normal, em especial nos primeiros dias.

Quando chegar, dedique um tempo especial para ajudar seu filho a se acostumar com o novo ambiente. Afinal de contas, você é o melhor "objeto de estimação" que ele pode ter para se sentir seguro. 

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