Saturday, October 17, 2020

Cebola, limão e outros ‘remédios naturais’ para a tosse: funcionam mesmo?

Mel ajuda a curar a tosse? (Foto: Imagem de Three-shots por Pixabay )

 

Ela não deixa seu filho dormir - e muito menos você. Será que vai passar? Ele está bem? Será que é só um resfriado? Ou uma alergia? A tosse realmente é um sintoma que incomoda bastante. Basta comentar com alguém, seja um amigo, uma mãe, um pai, uma vizinha, para ouvir conselhos como ‘Ofereça mel’ ou ‘Prepare um chá de gengibre’. Será mesmo que esses ‘remédios naturais’ fazem efeito e ajudam?

 

Segundo o pediatra e neonatologista Nelson Douglas Ejzenbaum, membro da Academia Americana de Pediatria (AAP), eles podem, sim, ajudar a amenizar os sintomas, em forma de xarope. “O alimento in natura, em geral, não vai ter a mesma ação porque o xarope tem o princípio ativo mais concentrado”, explica. No entanto, um alerta importante. “Os xaropes naturais não substituem as medicações. Eles podem ser usados para pequenas inflamações, mas em caso de infecção, de piora da inflamação ou broncoespasmo mais severo, um médico deve ser acionado”, ressalta.

Veja quais são as ações de cada elemento em xaropes naturais no organismo da criança:

MEL
Xaropes à base de mel são anti-inflamatórios e podem ser usados para quadros de tosse. Vale lembrar que, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o mel não deve ser oferecido para crianças menores de 2 anos, pelo risco de botulismo, doença que atinge nervos e ossos.

CEBOLA
Os xaropes naturais à base de cebola podem ser uma alternativa ao mel para crianças menores de 2 anos. “Eles também têm efeito anti-inflamatório e ajudam na dor de garganta”, explica o pediatra.

GUACO
De acordo com Ejzenbaum, os xaropes naturais à base de guaco são bons para broncoespasmos leves e tosses persistentes. “Eles servem como um leve broncodilatador e servem também para tosses irritativas”, indica.

LIMÃO
O limão ajuda a aumentar a imunidade em pessoas que não ingerem vitamina C de forma adequada, sendo assim, xaropes à base de limão são bons para essa finalidade. “No caso do limão, ele oferece a vitamina C tanto in natura como no xarope”, diz o pediatra.

GENGIBRE
Uma boa alternativa de xarope para quem costuma vomitar. “O gengibre é um bom antiemético natural, ou seja, ajuda a diminuir os episódios de vômito”, explica o médico.

 



from Crescer https://revistacrescer.globo.com/Saude/noticia/2020/10/cebola-limao-e-outros-remedios-naturais-para-tosse-funcionam-mesmo.html

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