Rory van Ulft tem apenas 7 anos, mas a imprensa já questiona se ela pode ser considerada "a criança mais forte do mundo". A estudante, que tem apenas um metro de altura, é capaz de levantar impressionantes 80 kg usando uma barra olímpica. Ela também pode fazer agachamento com 61kg. A força incrível de Rory rendeu-lhe elogios de profissionais do levantamento de peso dos Estados Unidos.
Segundo Metro, ela começou a treinar pouco depois de seu quinto aniversário, após ser observada durante uma aula de ginástica. Agora, aos 7, ela se tornou a mais jovem campeã nacional juvenil dos Estados Unidos. “Ser mais forte me permite fazer mais e ficar melhor em tudo que tento”, diz Rory. "Eu não penso sobre o que veio antes ou o que virá depois. Eu não penso em nada. Eu apenas limpo minha mente e faço isso", completou a menina que no Canadá com seus pais e irmão. Rory também é a melhor levantadora de peso de até 11 anos dos Estados Unidos.
"Rory não é apenas a criança de sete anos mais forte do mundo. Ela provavelmente também é a criança de de sete anos mais forte que já viveu. Em termos de força relativa de Rory, em comparação com todos os campeões nacionais nas categorias de peso e idade de desenvolvimento das meninas — que variam de país para país —, não há, atualmente, ninguém melhor competindo", afirmou o pai, Cavan van Ulft.
A menina também adora usar tatuagens falsas em seus shows de levantamento de peso. Mas Rory se vê, antes de tudo, como uma ginasta e passa nove horas por semana treinando para isso, em comparação com "apenas" quatro horas de levantamento de peso. Mas a menina, por enquanto, ainda não fala em ambições olímpicas. “Esse tipo de coisa realmente não importa para mim”, acrescenta Rory.
QUAIS SÃO OS RISCOS?
A prática de exercícios físicos é extremamente importante para manter a saúde das crianças em dia, principalmente em um momento de pandemia, quando passam mais tempo em casa. No entanto, o ortopedista pediátrico Nei Botter Montenegro, vice-presidente do Departamento de Ortopedia da Sociedade de Pediatria de São Paulo (SPSP), alerta para os exageros. Segundo ele, não é recomendado que crianças façam práticas de esforço muito grande como o levantamento de pesos e a musculação. "Na extremidade dos ossos, existem placas de crescimento que são, na verdade, de tecido cartilaginoso, ou seja, menos resistente do que o próprio tecido ósseo. Nessas regiões, os músculos que fazem a movimentação das articulações, geralmente estão inseridos. Então, um esforço muito grande com a qual o músculo traciona o osso na região aonde o crescimento está ocorrendo, pode levar a lesões", alerta. Segundo o especialista, há ainda o risco de doenças como a osteocondrite — inflamação conjunta de ossos e cartilagem — e fraturas de estresse, quando não há intervalo adequado entre cargas oferecidas na região de crescimento ósseo.
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"A musculação, por exemplo, só deve ser iniciada após a fase do final do crescimento que, geralmente ocorre entre 13 e 14 anos de idade para as meninas; e 14 a 15 anos para os meninos. Enquanto isso, o exercício de força recomendado para quem está em fase de crescimento é aquele que usa o peso da próprio criança ou adolescente, que seja contra a gravidade ou isométricos, no qual o esforço que será realizado é proporcional ao corpo da própria pessoa", finaliza.
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