Friday, December 21, 2018

3 maneiras de estimular seu filho a comer sentado na mesa

Criança; comer; vegetais (Foto: Thinkstock)

 

Não caia no conto do tablet: ele atrai a criança para a mesa, mas a afasta da comida. Veja três maneiras de ajudar os pequenos a gostar de fazer refeições sentados.

1.  ACESSÓRIOS
Aposte em prato, copo e talheres divertidos. Alterne o jogo americano, que pode ser temático – com personagens e desenhos preferidos.

2. AUTONOMIA
Deixe que a criança segure o talher quando se interessar pelo instrumento, mesmo que faça sujeira. É o momento oportuno para que ela participe e pratique.

3. BRINCADEIRA 
Corte frutas em formatos divertidos, usando cortadores de confeitaria ou faca de serra – há tutoriais na internet.

 



from Crescer https://revistacrescer.globo.com/Colunistas/Dra-Liliane-Oppermann/noticia/2018/12/3-maneiras-de-estimular-seu-filho-comer-sentado-na-mesa.html

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