Mesmo uma pequena doação de leite representa benefício para muitos. Quer um exemplo? Apenas um litro de leite materno alimenta, por um dia, até 10 recém-nascidos. Portanto, não é preciso preocupar-se em acumular muito leite. Qualquer quantidade doada é importante. Abaixo, você confere o passo a passo de como fazer esse ato de amor com segurança.
SELECIONE O FRASCO
- Separe um frasco de vidro, com boca larga e tampa de plástico
- Lave o frasco e a tampa e, em seguida, ferva-os, deixando-os imerso na água por 15 minutos após levantar fervura.
- Deixe secar naturalmente, sobre um pano limpo. Procure não colocar as mãos dentro do frasco ou da tampa ao manuseá-los.
PREPARE-SE
- Antes de retirar o leite, lave as mãos, os braços (até o cotovelo) com água e sabão e as mamas, apenas com água. Seque-os com uma toalha limpa ou papel toalha.
- Cubra o cabelo com uma touca, o nariz e a boca com um pano ou fraldinha limpos
+ 7 RAZÕES PARA DOAR LEITE MATERNO
RETIRE O LEITE
- Massageie as mamas, com as pontas dos dedos, no sentido circular, na direção das aréolas para o corpo
- Coloque os dedos indicador e médio embaixo da aréola e o polegar acima dela. Firme os dedos e empurre-os para trás em direção ao corpo.
- Pressione o polegar contra os outros dedos até sair o leite. Despreze os primeiros jatos ou gotas.
- Coloque a boca do frasco na mama, embaixo da aréola e colha o leite. Enquanto isso, a tampa deve ficar sobre um pano limpo, com a abertura para cima.
ARMAZENE CORRETAMENTE
- Anote a data e o horário da retirada do leite na tampa. Feche bem o frasco e armazene-o no freezer ou no congelador.
- Caso queira retirar mais leite para juntar ao já estocado, ferva por 15 minutos um copo de vidro, colha o leite como já explicado e coloque-o no frasco de vidro, sobre o líquido já colhido e congelado.
- Em até dez dias transporte o leite congelado até um Banco de Leite Humano ou solicite que a equipe de saúde vá busca-lo em sua casa, caso esse serviço esteja disponível em sua cidade. Confira aqui o local mais próximo de você. Se preferir, você também pode ligar para o Disque Saúde no 136.
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