O que fazer quando a criança perde o interesse pela comida? Meu filho, de 1 ano, passou a recusar tudo. Cospe ou tem ânsia. Só quer leite e até a quantidade diminuiu. Devo me preocupar?
Mari Nascimbeni, via Instagram
Os bebês têm um ritmo de crescimento, desenvolvimento e ganho de peso muito acelerado no primeiro ano de vida. Geralmente, triplicam de peso e dobram de comprimento do nascimento até 1 ano. Essa demanda metabólica para crescer requer calorias e nutrientes adequados que vêm da amamentação e, depois dos 6 meses, da introdução da alimentação.
Após o primeiro ano, esse ritmo diminui e isso, claro, reflete no apetite.
A tendência é que, a partir do segundo ano, o pequeno cresça mais lentamente. É comum – e até esperado – que um bebê de 8 meses, por exemplo, tenha mais fome do que uma criança com mais de 1 ano. Além disso, nessa fase, eles se interessam por tudo ao seu redor. Se a fome já está menor, o ambiente ajuda a piorar, pois qualquer acontecimento é motivo para não querer comer: um dentinho nascendo, uma visita que chegou... Tudo pode contribuir para que a criança se distraia ou se incomode e recuse o prato.
O que você deve analisar é: ele está doente? Aconteceu algo diferente? Teve um susto ou trauma relacionado à alimentação? Se não houver nada orgânico impedindo a criança de comer ou dificultando a aceitação, a dica é ter calma. É uma fase que vai passar. Outra dica é conter a tentação de oferecer qualquer coisa, como biscoitos pobres em nutrientes e bebidas ultraprocessadas.
Quando a família cai nessa cilada, ela está contribuindo para que a criança recuse ainda mais os alimentos naturais. Portanto, faça um acompanhamento com o pediatra e um nutricionista materno-infantil. Tenha calma, sabedoria e perseverança para ofertar ao seu filho alimentos saudáveis.
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from Crescer https://revistacrescer.globo.com/Criancas/noticia/2020/01/o-que-fazer-quando-crianca-nao-quer-comer.html
