Estou no começo da 25ª semana de gestação e, apesar de estar usando óleo de coco desde que me descobri grávida, notei algumas estrias. O que fazer para que elas diminuam e não surjam novas?
Manuela Botello, via Instagram
O tratamento das estrias na gravidez é feito com a hidratação diária da pele com óleos ou cremes. Ela deve ser realizada com a pele limpa, logo após o banho, e seu efeito pode ser potencializado com a esfoliação da região uma vez por semana. Entre os hidratantes recomendados estão os que têm essências naturais e vitaminas A e E. Também é importante dar atenção à alimentação, pois ela é essencial para manter a pele em boas condições. Inclua no cardápio cenoura e mamão, ricos em betacarotenos, que aumentam a elasticidade, e frutas cítricas, como laranja e kiwi, ricas em vitamina C, que contribuem para a produção de colágeno.
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