A fase da introdução alimentar pode chegar cheia de dúvidas e incertezas para alguns pais. Mas não precisa ser assim! Com algumas dicas, é possível minimizar as dificuldades e ajudar seu bebê a descobrir o sabor gostoso de cada alimento. Confira as dicas da nutricionista materno infantil e conlunista da CRESCER, Andreia Friques.
1. Utilize o cadeirão: ele favorece a postura ideal para o pequeno comer com conforto e segurança. Mas atente-se para que ele fique com os pés apoiados e com os cintos afivelados.
2. Deixe o bebê se sujar: incentive a interação com os alimentos, como tocar, segurar, cheirar e se lambuzar.
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3. Não dê recompensa: ele pode associar a refeição a algo ruim – já que o agrado vem quando ele come “direito”.
4. Respeite os intervalos: o ideal são de duas a três horas entre as refeições para que o seu filho sinta fome e vontade de comer.
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from Crescer https://revistacrescer.globo.com/Colunistas/noticia/2019/09/4-dicas-para-o-seu-filho-comer-bem.html
