1. Evite ficar com roupas molhadas
As peças de banho costumam ser pouco arejadas e, quando úmidas, podem irritar a pele. Na praia, lave as peças com água doce para tirar o sal. Mas o melhor mesmo é subtituir as molhadas, sempre que possível, por outras, secas.
2. Prefira tecidos leves
O conforto deve vir sempre em primeiro lugar. O ideal é que as peças sejam soltas e não tenham elásticos ou tecidos que irritem ou apertem a pele. Prefira as de algodão.
3. Aposte em chepéus e bonés
Eles ajudam a proteger do sol na hora de fazer passeios ao ar livre. Mas nunca se esqueça do filtro solar.
4. Não agasalhe demais
Nos dias mais quentes, o excesso de roupa faz com que as crianças transpirem, afetando seu controle térmico e podento até levar a quadros de febre e desidratação. Por isso, menos é mais. Se você tiver receio de seu filho sentir frio, a dica é sempre levar uma blusa extra na bolsa.
FONTE: Irmo Kelmann, pediatra do Centro de Estudos e Pesquisas Dr. João Amorim (Cejam)
from Crescer https://revistacrescer.globo.com/Criancas/Saude/noticia/2019/03/4-dicas-para-vestir-criancas-no-calor.html
